FIGUR UND MUSKELN
GESUNDES FITNESSTRAINING: ALLES FÜR FIGUR UND MUSKELN
Fitnesstraining ist, wenn es richtig durchgeführt wird, das beste Mittel für eine gute Figur und straffe Muskeln. Unsere Trainer helfen Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen! Der weit verbreitete Gedanke, dass ein gezieltes Muskeltraining lediglich als Krafttraining für wahre „Muskelprotze“ zu verstehen ist, ist weit gefehlt. Der aktive Aufbau der Muskulatur ist mehr als nur stures „Pumpen“ im Studio. Denn ein effektives Trainingskonzept ist sowohl zum Abnehmen, zur Figurformung und zur Steigerung der körperlichen Leistungsfähigkeit unentbehrlich.
MIT BETREUTEM MUSKELTRAINING ZUR WUNSCHFIGUR
Muskel- oder Krafttraining ist unverzichtbarer Faktor zum Abnehmen, zur Figurformung und zur Verbesserung der körperlichen Fitness.
Durch das Figur- und Krafttraining in unserem Studio können Sie gelenkschonend Ihre Muskeln kräftigen und somit Ihren Körper straffen und formen. Je mehr Muskeln Sie haben, desto größer ist Ihr täglicher (Kalorien-)Grundumsatz. Ihr Körper verbraucht pro Tag also einfach deutlich mehr Kalorien als ohne aktive Muskulatur. Was das bedeutet liegt auf der Hand: Sie können mehr essen, ohne zuzunehmen!
Bei Diäten ohne begleitendes Krafttraining baut der Körper Fett- und Muskelgewebe ab. Eine wohlgeformte, straffe Körpersilhouette ist langfristig also nur mit gut trainierter Körpermuskulatur möglich.
Unsere Trainer beraten Sie gerne und stimmen Ihren Trainingsplan auf Ihre individuellen (Figur-) Ziele ab.
Durch das Figur- und Krafttraining in unserem Studio können Sie gelenkschonend Ihre Muskeln kräftigen und somit Ihren Körper straffen und formen. Je mehr Muskeln Sie haben, desto größer ist Ihr täglicher (Kalorien-)Grundumsatz. Ihr Körper verbraucht pro Tag also einfach deutlich mehr Kalorien als ohne aktive Muskulatur. Was das bedeutet liegt auf der Hand: Sie können mehr essen, ohne zuzunehmen!
Bei Diäten ohne begleitendes Krafttraining baut der Körper Fett- und Muskelgewebe ab. Eine wohlgeformte, straffe Körpersilhouette ist langfristig also nur mit gut trainierter Körpermuskulatur möglich.
Unsere Trainer beraten Sie gerne und stimmen Ihren Trainingsplan auf Ihre individuellen (Figur-) Ziele ab.
BESSERE MUSKELDEFINITION
Das Training hilft dir, Fett abzubauen und einzelne Muskelpartien gezielt herauszuarbeiten.
Sie möchten mehr über unsere Angebote erfahren? Wir beraten Sie gerne!
Vereinbaren Sie am besten gleich Ihren Besuch unter der Rufnummer (030) 970 41 64
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Wir begleiten Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit und Wohlbefinden und zu Ihrer Wunschfigur! Rufen Sie uns noch heute an und vereinbaren Sie einen Termin für eine kostenlose und unverbindliche Gesundheitsberatung:
(030) 970 41 64
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